Cómo enfrentan la ansiedad, estrés y depresión los niños y adolescentes con problemas de crecimiento
Es relevante no perder de vista el desarrollo de las habilidades sociales de los niños y adolescentes para determinar el impacto que les está provocando el crecimiento inadecuado en sus relaciones con pares y amistades. Durante la niñez y adolescencia, el proceso de crecimiento y desarrollo considera inevitablemente una serie de cambios que van […]
Ojo con el estrés: podría empeorar tu alergia
– Las alergias estacionales son una molestia común para muchas personas, pero ¿sabías que el estrés puede empeorar significativamente tus síntomas? Esta conexión entre cuerpo y mente, nos obliga a replantearnos cómo abordamos las alergias y buscar soluciones integrales para mejorar nuestra calidad de vida. Un reciente estudio de la prestigiosa Universidad de Harvard reveló una conexión […]
ISL entrega recomendaciones para evitar el estrés de fin de año
A estas alturas del año el cuerpo resiente el cansancio acumulado. Cuesta más levantarnos en las mañanas, llegamos con poca energía a trabajar, nos agobian las preocupaciones y la presión final nos irrita más de lo normal. Y aunque la mayoría espera las fiestas de fin de año, para otros conlleva angustia que desencadena en […]